山科地域体育館

  • 体育館
  • トイレ
  • 身障者用トイレ
  • 会議室
  • トレーニングルーム
  • 駐車場

■NEWS一覧

  • この施設のトップへ
  • 2016/9/29 10月よりサーキットトレーニングプログラム化!!

    みなさん、こんにちは!

    9月に限定でサーキットトレーニングを行いましたが
    ご参加いただいたみなさまからのお声もございましたので 10月よりプログラム化することとなりました♪
    *サーキットトレーニングって何???

    油圧式筋トレマシンとステップ台での有酸素運動を組み合わせたトレーニング!

    マシンを使うのが初めての方も安心して使える 油圧式マシンですよ!!


    今回から45分で行いますので、
    運動するのが久しぶり・・・という方もご安心ください!


    トレーニングジム利用料300円のみで受講可能!
    参加希望の方は当日、受付にて『参加希望』をお伝えください!

    9月分で受講できなかった〜 興味がある!!やってみたい!!
    というみなさまもぜひお気軽にご参加ください☆ なお、週によっては休講の場合もございますので あらかじめお問合せいただき、ご確認の上ご来館ください。
    サーキットトレーニング紹介
  • 2016/9/23 限定!サーキットトレーニングご予約状況

    本日、13:00〜14:00で実施いたしましたサーキットトレーニングは 当日のお申し込みもあり4名の女性のみなさまにご参加いただきました♪ みなさま真剣にもくもくと動いてくださっておりました!
    ナイスファイトでした!
    ご参加ありがとうございました☆
    残りの9/26(月)もまだまだお申込み可能です!
    お友達と一緒でもお一人でもお気軽にご参加くださいね☆

  • 2016/9/21 限定サーキットトレーニング9/21分情報

    本日、14:00〜15:00で実施いたしましたサーキットトレーニングは 当日のお申し込みもあり5名の女性のみなさまにご参加いただきました♪ 楽しく会話もしながら、みなさま汗もかいて頑張ってくださいました!
    時間を決めた中でのトレーニングが初めての方も多く、
    新鮮な時間を楽しんでいただけたのではないでしょうか?


    残りの日程もまだまだお申込み可能です!
    お友達と一緒でもお一人でもお気軽にご参加くださいね☆

  • 2016/9/20 限定!サーキットトレーニング申込状況9/20現在

    みなさん、こんにちは!
    山科地域体育館の八木です。


    サーキットトレーニングの申込状況をお知らせいたします。
    <9/20 19時現在分>


    9/21(水) 3名

    9/23(金) 1名

    まだまだお申込み可能です!
    開催日程については9/2分のニュースから ご確認くださいね♪ お一人でも、お友達と一緒でも お気軽にご参加ください!
    スタッフと一緒にトレーニング頑張りましょう!!
    トレーニングが初めての方も安心してご参加くださいね!

    本日、9/20分では2名の女性にご参加頂きました!
    台風が心配される中、ご来館ありがとうございました☆ 久しぶりの運動!とおっしゃっていましたが
    サーキットトレーニング頑張ってくださいました!
    またみなさまの運動をサポートできるよう
    こちらも頑張りたいと思います!!

  • 2016/9/12 限定!サーキットトレーニング申込状況

    みなさん、こんにちは!
    山科地域体育館の八木です。

    本日よりお申込み開始となっております
    サーキットトレーニングの申込状況をお知らせいたします。
    <9/12 17時現在分>

    9/13(火) 1名

    9/21(水) 1名


    まだまだお申込み可能です!
    開催日程については9/2分のニュースから ご確認くださいね♪ お一人でも、お友達と一緒でも お気軽にご参加ください!
    スタッフと一緒にトレーニング頑張りましょう!!


ページトップへ

  • アイコン説明
  • 体育館体育館
  • トイレトイレ
  • 身障者用トイレ身障者用トイレ
  • 会議室会議室
  • トレーニングルームトレーニングルーム
  • 駐車場駐車場