いつも桂川地域体育館をご利用いただきありがとうございます。

9月24日（日）に認知症予防・健康づくりサービス　コグニケアの説明会を行います。

コグニケアとは神戸大学の研究者が開発した「頭と体の運動教室」と「健康づくりセミナー（学習＆交流）」、「健康状態の見える化」の３要素がパッケージされたヘルスケアサービスで、認知症予防のみならず、糖尿病や高血圧などの生活習慣病、さらにはフレイル（老化による活力低下）の予防対策にもつながっています。

詳しくはコグニケアHPもご覧ください→　http://www.innov.kobe-u.ac.jp/pad/index.html

また桂川地域体育館では、運動教室や認知機能検査を教室に集まって受講する「拠点型コグニケア」を毎週火曜日に開催中です。

毎週の運動習慣だけではなく、認知症予防についての講演、健康状態の検査なども行う教室となっております。

いつまでも健康に過ごせるカラダをつくりましょう。

お問い合わせやお申込みはお気軽に桂川地域体育館までご連絡ください。